날 짜

회기

제 목

목 표

활동내용

시 간

장 소

11/23

1

오리엔테이션

워크샵의 목적과 활동내용 이해

오리엔테이션(부부소개)

09:30-10:00

센터

교육실

2

왜 나와 다르지?

성격검사를 통해 배우자가 나와 다름을 이해하기

MBTI성격검사 및 배우자와 나의 다른점 비교

10:00-11:00

센터

교육실

점심식사

11:00-13:00

인근식당/

숙소이동

3

역할극

(상황극)

역할극을 통해 배우자의 입장 이해하기

가정 안에서 발생하는

social drama

13:00-15:00

펜션

모임방

4

건강한

의사소통

배우자의 입장에서 잘 들어주고 인정하고, 공감할 때 연결감을 갖는다

반영하기

관계의 독 대신 해독제

다가가는 대화

이완요법(스트레스대처방법)

15:00-17:00

펜션

모임방

5

동작치료

동작테라피를 통해 언어.비언어적인 소통을 경험

정서적이완과 셀프케어 및 부부간의 신체공감 공유하기

신체깨우기와 힐링스트레칭

동작치료를 통한 공감과 수용

부부맛사지를 활용한 긍정의 경험공유

17:00-18:30

펜션

모임방

저녁식사

18:30-20:00

인근식당

11/24

6

성은

아름다워

‘부부의 성’, 아름다운 것임을 안다

활동지와 스티커를 이용해 부부간의 친밀감 증진

20:00-21:00

펜션

모임방

7

힐링의

이완요법

따뜻한 찜질방을 이용하며 신체.정서적 이완

부부간, 다른 집단과의 소통의 시간/자유시간/취침

21:00-

펜션

찜질방

아침식사 및 편백숲 산책

07:00-09:30

인근식당/

편백숲

8

내 인생의

봄.여름.

가을.겨울

부부의 삶에서 다양한 사건과 굴곡을 되새기며, 이겨낸 경험을 통해 서로 격려한다

자랑하고 싶은 일

감사와 사랑의 편지쓰기

(서로격려,지지하기)

09:30-11:30

펜션

모임방

9

세족식 및

손맛사지

부부간 서로에게 감사와 존경의 마음을 갖는다

부부간 세족식 및 손맛사지를 한다

11:30-12:00

펜션

모임방

10

행복한 우리 부부를 위해

수용하며, 현재 삶에서 만족하며 심리적안녕감을 갖게한다

소감나누기

수료증 증정

12:30-13:00

펜션

모임방